Hola!  Os dejo la receta que tanto éxito ha tenido en las redes...

  Os presento a Marga otra clienta que trabaja conmigo.  Perder peso no es tan fácil como parece ya que hay momentos que quieres tirar la toalla, que no tienes tiempo de cocinar, que tienes más estrés, ansiedad … (creo que los que estáis en la fase de perder peso no importa que os cuente lo que se siente.) Pues en este caso trabajar con ella ha sido SUPER, SUPER fácil.  Todo lo tiene planificado, cocina y le cocinan super bien, no le llama la atención el dulce, le pones una fase en la que es una dieta más estricta y le va bien, que hay que aumentar la actividad física lo hace… todo, todo le va bien ¡¡¡¡siempre!!! .  A veces creemos que no podemos, que no tenemos el tiempo, que no estamos motivados y luego no es tanto como parece ya que SÍ puedes , NO necesitas motivación y SÍ tienes tiempo  Y como lo que siembras recoges pues ….  ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ 30 kilos...

  Esther | 33 años | 27 kilos perdidos Madre, trabajadora, esposa, ama de casa. No te das cuenta y siempre estas para todos y nunca para ti, vives asumiendo tus complejos, dejas de mirarte al espejo y arreglarte. Intentas hacer dietas que solo te generan más ansiedad llevándote al fracaso . Esther es todo un ejemplo a seguir de que no es lo mismo “querer a conseguir algo”. Y ella lo ha...

Os presento a María. Una madraza, trabajadora y con apenas tiempo de respirar (como todas las mamis que la verdad os admiro mucho ). Se puso en contacto conmigo para volver a recuperar su figura y mantener un hábito en las comidas. ¡¡¡¡ 14 kilos menos y reto conseguido !!!!  ¿Que os parece? ¿Sabéis que es lo que más me gusta oír? Cuando te dicen que la ropa no le entraba y ahora sí, y la felicidad de enviarte las fotos del antes y el...