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RECETA TOP: Bizcocho sabor cheesecake

Ya sabes que me encantan los desayunos saludables. Siempre os digo que no es necesario desayunar aburrido para cuidarse! Aquí os traigo un riquísimo bizcocho sabor cheescake. Espero que lo disfrutéis!   Ingredientes: 40...

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Receta Top: Pan de Avena

Pan de avena 100 gramos de harina de avena 100 de queso batido Media cucharadita de levadura en polvo Mezclar todos los ingredientes con un tenedor . A continuación, amasar con las manos hasta que no se te pegue en los dedos....

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Receta TOP: Pancakes fit

Aquí te traigo la receta de los pancakes: Pancakes Ingredientes: Medio vaso de leche previamente calentada Un tapón y medio de harina de avena Media cucharadita de levadura royal en polvo Mezclar los ingredientes hasta que no...

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Conociendo a nuestros clientes: Jose

En Training Body & Mind, nuestro éxito es el éxito de nuestros clientes,  la atención personalizada y el seguimiento de los objetivos individuales es nuestra filosofía. Son muchos ya los que han comenzado su cambio y...

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RECETA TOP: Desayuno de Verano

Hoy os traemos un desayuno con chía. La chía son semillas de color negro o blanco con una gran fuente de grasas omega-3 concentradas y de fibra.También contienen calcio, manganeso, magnesio y fósforo,  zinc, vitamina B3...

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